据研究:生吃大蒜不能降低"坏"胆固醇水平
该中心的克里斯托弗·加德纳在《内科学文献》上发表文章说,皇冠比分网_足球比分直播-体育*在线:大蒜能降低胆固醇的某些说法源于实验室的试验,但尚未证明它在人体中会产生同样的作用。
加德纳的对比试验发现,生吃大蒜或服用大蒜补充剂对192名低密度胆固醇水平偏高的研究对象不起作用。此前,在试管中和某些动物试验对象身上,大蒜末释放出的化合物蒜素可以抑制胆固醇的合成。
加德纳说:“没有什么捷径。通过食用健康食品可以保持健康,但能弥补不健康饮食的药丸或草药并不存在。”